Съвети срещу пролетна умора

Съвети срещу пролетна умора

Усещате ли вече признаците на пролетна умора - липса на апетит, безсъние, понижено ниво на енергия и работоспособност, мрачно настроение? Да, въпреки че затоплянето на температурите предполага жизнерадостност и тонус, органзимът се нуждае от малко повече време, за да превключи на пролетен режим. И точно това „време на преход” характеризираме като „пролетна умора”.